Ingredientes

10 g de Alga Marinha para Esparguete do Mar
2 tomates grandes maduros
5 dentes de alho
80 g de Bulgur
Especiarias (Manjericão e salsa)
1 colher de sopa de Tamari (molho de soja)
Azeite de oliva
Sal a gosto

Preparação

Corte o tofu em cubos e adicione o dulse picado, o molho de soja, o azeite e as sementes. Deixe marinar no frigorífico durante algumas horas e está pronto a comer. Pode ser servido com salada, como acompanhamento ou sozinho como entrada.